Vysokohorská túra na Prostredný hrot sa začína na Hrebienku. Výstup najskôr vedie turistickým chodníkom hore Malou Studenou dolinou, okolo Téryho chaty. Ďalej pokračuje cez Dubkeho lávky až na vrchol. Zostupuje sa do Malej Studenej doliny. Dĺžka túry je približne 8 - 9 h. Počet osôb/horský vodca je max. 2 osoby.
Výstup na Prostredný hrot s horským vodcom je skutočným bonbónikom ponúkaných výstupov.
Výstup na Prostredný hrot je povolený len so sprievodom horského vodcu.
Zaujímavosti:
- Prvý výstup sa uskutočnil 11. augusta 1876. Na vrchole stál neskorší banskoštiavnicky lekár, horolezec a organizátor turistiky Dr. Edmund Viliam Téry so Samuelom Horvayom – smokovský hájnik, Pavol Schwarts z Viedne a horský voca Ján Still z Novej Lesnej.
- Prvý zimný výstup uskutočnili dňa 2. apríla 1904 Karol Jordán, Jozef Szelke, J. Lackner s vodcami Jánom Breuerom a Pavlom Spitzkopfom starším.
